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禁煙失敗してわかった煙草の事と禁煙を成功させる方法を考える
去年の5月8日からずっと禁煙をしていたんですが、ここ最近「ストレス」という言い訳を使いながら煙草を吸ってしましました。この一カ月くらいは普通...
豊かな人生の作り方
去年の5月8日からずっと禁煙をしていたんですが、ここ最近「ストレス」という言い訳を使いながら煙草を吸ってしましました。この一カ月くらいは普通...
痩せたいのに、なかなか痩せられない・・・。食事の内容制限しても食べ過ぎちゃうし、、、。食事が偏って口内炎とかいろいろとできちゃうし・・・。朝...